湖南城市学院全日制统招专升本复习时想玩手机怎么办?
复习时总想玩手机,大家都会有这样的情况,学习的时候总想拿手机玩一下,就跟吃了炫迈一样根本停不下来。刷手机其实不是罪大恶极的事情,你需要社交软件保持和其他人的联系,你需要问一些升本的题。最重要的是要把你的时间安排好,哪些事情是重要的,哪些可以在零碎的时间完成,然后排到时间表里,精确到十分钟。
或者买一个盒子,带锁的那种,要看书的时候,把手机关机放在盒子里面,然后锁上,钥匙放在家里最高的地方,得拿个板凳垫着才能拿到。
再狠一点,手机放在盒子里,锁上,钥匙放在身上。定下规矩:每一次不是因为要接听电话而要拿手机的话,必须要:拿手机前,做50个俯卧撑;看完手机后,再做50个俯卧撑。 只要你严格按照这个标准执行,久而久之,你就会学习到对手机的一种习惯性厌恶。
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