长沙学院全日制统招专升本如何提高复习效率?
对于专升本考生来说,在复习的时候需要注意保持好的状态,提高复习的效率,营造良好的复习氛围。
1、不苟同杂乱,保持复习环境的整洁舒适
当你在一处整洁的空间干活时,你会更加集中精力把工作干完,而不会被一大堆杂物分散注意力,据效率研究员詹森·詹宁斯的说法,要成为一个真正有效率的人便是养成每件事都一次性干完的习惯,当有任务要做,有效率的人就会去做它,然后便再也不受其累。
2、摒弃手机依赖症
手机重度依赖症患者建议远离手机,否则真的是玩十分钟手机,看一分钟书了。
3、关注自身状况
睡眠充足并锻炼身体是思维清晰的诀窍,它能让你更有创造力,精神更饱满,这样就让你更加有效率,而且如若刚好这些人前一天晚上没能睡足觉,他们也会在中午稍稍打个盹。
4、学会奖赏自己
一些犒劳能让你的复习进展顺利,假设你有一个一直让你很操心的难题,最终将其解决后,可以稍稍让自己放松下。
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