长沙学院全日制统招专升本考试如何才能自律？

考前不自律，考后两行泪不少同学在经历失败之后也曾懊恼过，为什么管不住自己，甚至也想过要改变，但是自控力差坚持没几天又恢复原样了。那么自律性差到底该如何克服？

1、制定行动计划

不自律的人执行力比较差，所以为了让自己能更好地实现目标。不仅要制定长期的阶段性计划，还要将考前阶段的日常学习任务细分和清单化，每完成一项任务就在上面打钩。牢记一个原则，今日事今日毕，绝对不能往后拖延。

2、远离诱惑的源头

将所有可能打断你注意力的诱惑源放置在视野之外或是无法轻易获取的位置，有助于抑制自我放纵的想法。备考专升本的时候，可以远离手机等电子设备，或者先把游戏卸载一段时间，等到考完了再下回来。

3、和身边的人共同监督

身边经常有人提醒，人的自制力会变强。比如当你又追剧追到忘乎所以的时候，有人提醒可以让你更快地醒悟过来。所以，可以让朋友或家人留心你容易陷入的坏习惯，提醒你保持自律。