湖南全日制统招专升本考试自律性差到底该如何克服?
自控力差,坚持没几天又恢复原样了。那么自律性差到底该如何克服?一起来看下!
1.制定行动计划
不自律的人执行力比较差,所以为了让自己能更好地实现目标。不仅要制定长期的阶段性计划,还要将考前阶段的日常学习任务细分和清单化,每完成一项任务就在上面打钩。牢记一个原则,今日事今日毕,绝对不能往后拖延。
2.远离诱惑的源头
将所有可能打断你注意力的诱惑源放置在视野之外或是无法轻易获取的位置,有助于抑制自我放纵的想法。备考专升本的时候,可以远离手机等电子设备,或者先把游戏卸载一段时间,等到考完了再下回来。
3.和身边的人共同监督
身边经常有人提醒,人的自制力会变强。比如当你又追剧追到忘乎所以的时候,有人提醒可以让你更快地醒悟过来。所以,可以让朋友或家人留心你容易陷入的坏习惯,提醒你保持自律。
4.远离舒适环境
对于自律性差的人来说,营造学习氛围是很重要的。因疫情的特殊时期,线下课无法进行,只能在家复习,环境过于舒适的话,一会想喝水,一会想吃东西,容易消极懈怠。因此建议自律性差的同学一定要紧跟老师的授课进度,按时完成学习任务,保证复习效率。
编辑推荐:
温馨提示:因考试政策、内容不断变化与调整,长理培训网站提供的以上信息仅供参考,如有异议,请考生以权威部门公布的内容为准! (责任编辑:长理培训)
点击加载更多评论>>