湖南工业大学专升本期间如何才能静心学习？

静心复习，摆脱手机干扰

不知道有多少童鞋看着手机总是想刷一刷，哪怕没有收到任何消息，也想没事瞅一眼，但这样其实是很容易分心的。我们都知道翻看朋友圈、微博消息，一看就是半小时以上，等你刷完之后幡然醒悟时，为时已经晚了。

在学习期间，最好别把手机带在身上，当然这样做的后果就是回复别人消息不及时。但是对各位而言，其实备考的这一段时间，基本上没有特别重要的事情是急需解决的，所以还是尽量不带手机。

身体是革命的本钱。很多同学总觉得自己没有复习好，所以每天花很多时间“沉迷”学习。但有时候学习效率却不尽人意，很大程度上是由于缺乏合理的作息时间。

另外，在备考专升本的这段时间里，难免会有情绪崩溃的时候。其实适当散散步、运动运动挺好的，一方面能够舒缓情绪，一方面也能够强身健体，提高学习效率，何乐而不为呢?

专升本备考往往比较辛苦，压力也非常大，学不进去是常有的事情，大家不妨尝试一下上述方法，你会有意想不到的收获哦，最后祝每一位升本人都能如愿圆梦本科!