专升本如何有效率学习？

1、断网，远离手机

学习哪有手机好玩，只要有网逛个淘宝都可以俩小时，我学习时习惯把手机扔烤箱里，给电脑断网。

2、提前完成

重要的事情一定要提前完成，留出足够的时间检查成果。deadline会逼着我们不得不做，但效果往往差强人意。

3、不要等有感觉了再学

反正我不是学霸，从来没觉得想学习，一直都是到时间就去做事。逼着自己在规定的时间里认真学习，学着学着就忘了时间。

4、放弃时间管理，关注精力管理时间无法管理，我们能管理的是精力。一般我困了就会睡10分钟，效率比不睡一直坚持高很多。同理，不要熬夜，没干完活可以早起， 4点起、5点起都比熬夜效果好。

5、选择适合学习的环境

把自己的小书桌收拾出来，每天做好计划，良好的环境是成功的一半，给予我们每天的好心情。

6、给自己点奖励

完成一件事儿我就会给自己一些奖励，喜欢的爱豆啊，博主啊，劳逸结合也很重要。

7、不要焦虑

谁也会焦虑，你要明白的是，你再怎么想着做不好，达不到目标也是徒劳的。我们目前能做的只有做好当下，用自己的目标与计划约束自己，一日一日结果我们自然会猜得到。要想工作有效，就必须运用整块的时间。如果将时间分割开来零星使用，纵然时间总和相同，但其效果与整块运用时间的效果却差距很大。等到某个任务告一段落，再统一查看和回复消息，既保证了效率，还不至于错过什么，却大大提高工作效率。