午睡的重要性300字作文

　　平常每天中午吃完饭，我都会躺在床上小憩一会儿，但是今天下午学校领导要检查卫生，老师就让我们下午早点到校。

　　为了不迟到，我吃了午饭就赶紧抓起书包往学校赶去，到了教室以后，很多同学都已经来了，我们按照班主任老师的安排，纷纷拿起劳动工具，到自己的岗位上打扫起了卫生。

　　大家干劲儿十足，没过多久就完成了卫生任务，我们大家心里都十分开心，这次的卫生流动红旗应该非我们班莫属了。稍微休息了十分钟，我们就开始上下午第一节课。这一节课是我最喜欢的英语课，平常我都会十分认真的听老师讲课，但是这次我像是被催眠了一般，上下眼皮总是打架，我努力想让自己清醒，但是脑子却不听使唤。

　　好不容易熬到这一节课结束了，我再也忍受不住了，趴在桌子上睡了起来。看来虽然午睡只有短短的一二十分钟，但是它提供给给人的能量却是很大的，大家中午最好还是养成午睡的习惯，这样才不会在下午上课的时候打瞌睡。