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初一蔬菜的对白

来源: 2017-09-25 08:18

 蔬菜的营养   小王和小明是好朋友,这天,小明请小王到他家吃饭。   到了吃饭的时间,小王也就到了。吃饭时,小明看见小王光吃菜不吃肉小明本来以为小王害怕,于是便对小王说:"小王,多吃些肉不要光吃蔬菜嘛!"但是,小明说完话后,小王还是光吃蔬菜不吃肉。小明生气了,他说:"小王,你说说看,多吃蔬菜有益健康吗?"这时,小王才不快不慢地说:"小明,你听清楚喔!蔬菜中含有大量人体所需的物质,如蛋白质、碳水化合物、、矿物质以及多种维生素和粗纤维等。比如辣椒西红柿青菜中含有丰富的维生素C,它可以维持人体的生长发育,增加人体对疾病的抵抗力。如果缺少了维生素C,会造成牙龈出血,严重时还会得坏血病。还有,蔬菜中所喊的矿物质磷和钙是制造骨骼的主要原料,缺少了会造成骨质疏松;铁是制造细胞的重要原料,缺少了会发生贫血。"小明做着鬼脸说:"原来吃饭也要懂这么多道理呀!我常听妈妈说水果和蔬菜都有维生素C。那蔬菜中含的维生素C多,还是水果中含的维生素C多?"小王笑乐笑说:"你猜猜!"小明说我想可能水果中的维生素C多吧!"小王又说:"NO,no,no。我告诉你吧,答案是:维生素C的来源绝大多数来自蔬菜中,蔬菜中维生素C的含量比水果高得多。"   小明说:"我今天请你吃饭,你却当了老师给我上了一堂课。"在场的人都哈哈大笑。   蔬菜的对白   夜深了,大街上的人越来越少,四周格外寂静。不过在主人家的厨房里可热闹起来了,仔细一听原来是蔬菜们在争吵。   土豆说:"我是小主人最爱吃的菜,春种的肉质细嫩,秋种的淀粉含量较高,而且在水果蔬菜淡季时,我是维生素的主要来源,怎么样,我的功劳很大吧?"   菠菜听了土豆的话可不乐意了,它说:"我的营养才高呢!我一年四季上市供应,我的主根呈红色,味甜,可以促进胰液分泌,有辅助消化的功能,我是大家都爱吃的菜。"   西红柿说:"菠菜和土豆营养丰富有什么用,小主人可不爱吃你们呀!我才是小主人最爱吃的菜呢,每当吃饭时,桌子上一有我'西红柿炒鸡蛋'小主人就全霸占了,如果人们每天吃一到两个西红柿,对身体健康大有好处。"作文   坐在墙角的萝卜不高兴地说:"你们都错了,我才是小主人最爱吃的菜呢!我的皮色有红、紫、绿、白等,肉色普遍为白色,也有绿色、鲜红色等。种植上,秋冬的为大萝卜,春夏的为小萝卜。"   茄子老爷爷听了土豆、西红柿、萝卜等的争论,意味深长地说:"大家都别吵了,小主人不爱吃的菜和爱吃的菜我都知道,她不爱吃青菜和肉食,最爱吃西红柿炒鸡蛋、炒土豆等,因为小主人有偏食的习惯,所以她身体不强壮,总是生病,上个月小主人还打了一针呢!所以大家应该团结起来,让小主人变得都爱吃咱们,这样她的营养才能跟得上,身体才能强壮。"那些蔬菜听了茄子老爷爷的话后羞愧地说:"我们错了!"作文   小主人听见它们的议论后非常感动,小主人下了决心,一定要改掉不爱吃萝卜和菠菜的坏毛病。从那以后,小主人再也不挑食啦!

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