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1下列食品中,含碘量最少的是()。
A.海带 B.萝卜C.紫菜D.海虾
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2 《中国居民膳食指南(2016版)》建议:天天吃水果,保证每天摄入()新鲜水果,果汁不能代替鲜果。
A.50克以内 B.50-100克C.100-200克D.200-350克
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3苹果中含有的增强记忆力的微量元素是()。
A.铁 B.锌C.钙D.碘
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4《中国居民膳食指南(2016版)》建议:餐餐有蔬菜,每天至少摄入(),深色蔬菜应占1/2。
A.100克以内 B.100-200克C.300-500克D.500克以上
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5煮豆浆的时候没有煮透,豆浆中所含的()和皂角毒会刺激胃与肠道,从而引起恶心、呕吐、腹泻等现象
A.植酸 B.胰蛋白酶C.草酸D.秋水仙碱
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6使用下列那种方式给家中的案板、刀具消毒更好?
A.定期用沸水烫煮 B.用流动水冲洗C.用碱水刷洗D.用洗洁精刷洗
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7甲肝的传播途径主要是()。
A.粪-口传播 B.血液传播C.母婴传播D.空气飞传播
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8蛋白质是人体必需的营养素,下列食物中蛋白质含量最低的是()。
A.牛奶 B.酸奶C.奶粉D.含乳饮料
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9除了蒜,下列那种蔬菜也能杀菌()
A.洋葱 B.芥菜C.黄瓜
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10下列选项中,低盐饮食有利于预防什么疾病()
A.乙型肝炎 B.高血压C.阑尾炎
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