A.肌肉放松法
B.系统脱敏法
C.自助性认知矫正程序
D.行为疗法
A.控制上网时间和次数,形成良好习惯
B.采用认知疗法,与当事人沟通、交流
C.没收电脑、手机,从而控制上网
D.调整家庭关系,营造良好家庭氛围
A.抑郁症
B.强迫症
C.焦虑症
D.恐惧症
A.心理健康首先要求没有心理疾患,能够面对现实
B.心理健康概念具有客观、绝对性
C.心理健康既是一种状态,也是一种过程
D.心理健康与否在相当程度上可以说是一个社会评价问题
A.矫治性
B.预防性
C.发展性
D.治愈性
A.抑郁症
B.焦虑症
C.强迫症
D.恐惧症
A.运用强化手段
B.疏导宣泄
C.建立良好的人际关系
D.树立合理的观念
A.全身松弛训练
B.强化法
C.肯定性训练
D.系统脱敏法
A.压力体验
B.压力反应
C.压力源
D.压力强度
A.观念
B.理智
C.结果
D.事件
A.信度
B.效度
C.区分度
D.难度
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