根据《房山区公开招聘政府专职消防员公告》之规定，现公示通过资格审核人员名单(见附件)，并请通过审核人员按照以下要求在规定时间、地点参加体能测试。
一、测试时间
2019年06月10日(星期一)下午15:00
二、测试地点
地点：北京房山区园林学校西校区足球场
地址：北京市房山区良乡镇广阳西路9号
三、测试程序及要求
1、测试程序：
①请考生持个人身份证到学校足球场南门口处排队签到，经核查后进入场地;
②根据引导员安排在不同的项目组列队候考;
③根据规程参加测试(所有考生一律先参加1分钟俯卧撑或1分钟仰卧起坐项目测试，完毕后分组参加1500米跑项目测试)。
2、测试要求
①1分钟仰卧起坐
要求：考生坐于垫子上，两腿并拢伸直(双脚或踝关节可辅助固定)，双手手指交叉抱于脑后为准备姿势;起坐时上体前屈，使躯干与腿部夹角小于90度为完成一次动作;在规定的测试时间内可以休息，但必须保持准备姿势，否则测试结束。动作不标准或者超出规定时间不计仰卧起坐次数。
②1分钟俯卧撑
要求：考生将双手撑于地面，略宽于肩，双腿并拢伸直两脚尖着地为准备姿势;然后挺胸收紧腰腹部，屈肘让身体重心下降至胸部贴近地面约1厘米的位置，稍停，再集中胸部力量快速推起;在规定的测试时间内可以休息，但必须保持准备姿势，否则测试结束。动作不标准或者超出规定时间不计俯卧撑次数。
③1500米跑
要求：参加测试人员着运动服、运动鞋，根据指令参加测试，不按指令跑步、不在跑道内跑步或其它违反通用跑步规则的，取消测试成绩。
四、特别提示
1、考生应提前30分钟到场签到(园林学校足球场南门口)，测试正式开始后未签到者视为自动放弃;签到时须提交个人身份证件进行审核;未带证件、他人替考或未在指定时间内签到人员，取消测试资格;
2、建议选择公共交通工具前往考点，私家车辆不能进入校区;家属不得进校陪同考核，如携带贵重物品请自行妥善保管，丢失自负;
3、请全程保持考场秩序，严禁吸烟、乱扔垃圾、随地吐痰、大声喧哗等不文明行为，不服从工作人员统一安排的，取消测试资格;
4、考核成绩及下一步工作安排将在“房山区人事考试中心网”(www.fsrsks.com)发布，请各位考生及时关注。
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