不 自信，怎么办 ?

 一、树立良好的心态。

面试考场很多人都会害怕考不好，从而非常紧张。殊不知，过度紧张会影响发挥。在面试备考过程中，一方面需要认真准备面试，另一方面需要树立乐观的心态，正确看待面试。桌子上只有半杯水。乐观的人会说：“幸好还有半杯水，可以用来解渴，真是太好了。”悲观的人会说：“真可怜，怎么就只有半杯水了。”半杯水是一种无奈的情况，但是已经发生。与其悲观看待，不如乐观看待。面试也是同样的道理，不管自己情况怎么样，不管结果如何，如果我们以乐观的态度备考，自己心情会很舒畅，也会给考官留下好印象。

二、学会自我心理调试。

面试考场自信的状态很重要。可是这种状态不是每时每刻都能随时表现出来的。我们的状态可能会随着环境的变化发生变化。比如有些考生在候考区看到对手会很厉害，于是原有的自信瞬间消失。曾经有个考生笔试142分。这是一个非常不错的分数。她平时的面试表现也很不错。可是刚刚进入考场就被对手主动搭话，说她可能是第三名。这个对手考152分，还有人考146分。这个考生的自信瞬间崩溃。还有很多考生第一题回答的非常不好，于是垂头丧气，表情非常痛苦，后面的题目直接想放弃。此外，还有一种情况：考官听完很多考生答题，非常疲惫，于是不看考生，有的考官还会面无表情。于是有考生认为这是因为自己回答的不好。这也是不自信的表现。