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文明礼仪手抄报:个人基本礼仪

来源: 2018-02-23 11:59

  一、仪表:

  1、讲究个人卫生,养成良好的卫生习惯,衣服鞋袜要常换洗,按时理发和沐浴。

  2、衣着整洁、朴素大方、协调得体,不穿奇装异服,进校一律佩戴校牌,按规定穿校服。不许烫发、染发,女同学不准戴首饰、染指甲。

  二、言谈:

  1、态度要诚恳、和蔼、语气要亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳。

  2、进校要讲普通话。坚持使用礼貌用语:"您好"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"没关系"、"请原谅"、"再见"等。

  三、仪态举止:

  1、姿势:交谈时双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报。使用好体态语言:微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立等。

  2、站姿:站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等。

  3、坐姿:腰背挺直,肩放松。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重。

  4、走姿:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。

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