湖南学习策略之“记忆术”

记忆术是一种有用的精加工技术，它能在新材料和视觉想象或语义知识之间建立联系。比较流行的记忆术有位置记忆法、缩略词法、谐音法、视觉想象等。

1.位置记忆法

是一种传统的记忆术。这种技术在古代不用讲稿的讲演中曾被广泛应用，而且沿用至今。使用位置记忆法，就是学习者在头脑中创建一幅熟悉的场景，先在这个场景中确定一条明确的路线，再在这条路线上确定一些特定的点，最后将所要记的项目全部视觉化，并按顺序和这条路线上的各个点联系起来。回忆时，按这条路线上的各个点提取所记的项目。

优点：位置记忆法对于记忆有顺序的系列项目特别有用。

例：古代罗马元老院的政治家们常常用此法记住自己演说的要点。他们常常在自己的身体上、房间里确定出许多特定的点来加以利用。

2.缩略词法

是将识记材料的每条内容简化成一个关键性的字或字母，然后形成一个缩写词或者一个句子，变成自己熟悉的事物，从而将材料与过去经验联系起来。

例：教师职业道德的六条，记忆为"三爱两人一终身"。

3.谐音联想法

学习一种新材料时运用联想，假借意义，对记忆亦很有帮助，这种方法被称为谐音联想法。在记忆历史年代和常数时，使用这种方法行之有效。

例：圆周率"3.1415926535"可以记为"山间一寺一壶酒，尔乐苦煞吾。"

4.视觉想象

视觉想象就是要通过心理想象来帮助人们对联系的记忆。想象越奇特、合理，加工就越深入、越细致，记忆就越牢固。在记忆时，可以使用夸张、动态、奇异的手段进行想象。

例：可以将"飞机—箱子"想象为"飞机穿过箱子"等。有一种用想象来增强记忆的古老方法，就是创造一个故事，将所有要记的信息编在一起。

5.语义联想

通过联想，将新材料与头脑中的旧知识联系在一起，赋予新材料以更多的意义。实际上，就是在理解的基础上，把过去的旧知识当作"衣钩"来"挂住"要记住的新材料。因此，要设法找出新旧材料之间的内在逻辑联系。

例：在记一个公式或原理时，要想一想，新公式或原理是如何从以前的公式或原理推导出来的。

6.关键词法

关键词法就是将新词或概念与相似的声音线索词，通过视觉表象联系起来。研究表明，这种方法对外语单词的记忆有显著效果。常用于外语单词的记忆。一般做法：先选择一个发音与外语生词类似的母语词(最好是具体名词);然后利用表象或一个句子将外语词的意义与母语词联系起来，以帮助记忆外语单词。

例：在学习英语中的gas(煤气)一词时，先选择与之发音相似的汉语词"该死"为关键词，然后想象"煤气中毒死人"，从而使关键词"该死"与gas的词义建立联系。