2018教师入编招聘考试每日一练习题（十二）

 37.简述运动技术的结构组成，并以跳远为例加以说明。

37.【参考答案】

运动技术的结构组成是动作要素和技术结构：

1.其中动作要素包括

(1)身体姿势：一般情况下可分为开始姿势、动作过程中的姿势、结束姿势。身体姿态是指身体各个部分在完成动作过程中所处的状态和位置。

(2)动作时间：动作时间是指完成运动时所持续的时间。

(3)动作轨迹：指身体或身体某一部分在做动作时所移动的路线，包括形式、方向和幅度。

(4)动作速度：动作速度是指在单位时间内，人体在空间的位移。

(5)动作速率：动作速率是指单位时间内某一动作的重复的频率。

(6)动作力量：动作力量是指身体的移动对外部物质对象所产生的物理作用。

(7)动作节奏：动作节奏是指动作的快慢、用力大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

2.技术结构包括动作基本结构和技术组合两层含义：

(1)动作基本结构：有动作基本环节和环节之间的顺序构成。

(2)技术组合：有若干个独立技术动作联结组成的集合。

例如跳远技术动作由助跑、踏跳、腾空、落地4个基本技术环节组成。这些基本环节按照特定的、一般不能予以改变的顺序形成动作的基本环节组成。因此，动作基本结构可称为"技术链"，而动作基本环节则可视作"技术链"上的各个点，"顺序"则成为联结各个点的连线。改善动作基本结构可从改善动作基本环节、改善环节间顺序两个方面进行。

跳远的助跑是由慢到快而进行的，再如助跑高速阶段与起跳的配合节奏充分体现了动作节奏的鲜明特征;技术的细微部分，如跳远助跑中的距离、步幅、步数等;完整的跳远技术是由跳远的4个基本技术环节之间的动作联结组成，良好的身体姿势是保证及动作节奏是保证动作质量的关键，在配合踏跳时的动作力量，在腾空阶段才能以更加完美的动作轨迹完成空中的伸膝、收腹、划臂等动作的协调配合。

所以跳远动作技术的结构组成是不可分割，运动技术在不断发展。