一、总括以及指导思想
为了处理好教与学的关系，突出新课标的教学理念，本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持"健康第一"的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康为德育目标;以学生发展为中心，结合教材的特点和高中生的生理、心理等特点，通过多种手段和方法激发学生参与体育活动的兴趣。因此下面我主要从教材分析、学情分析、教学目标等几个方面进行本次说课。
二、教材分析
本课选自华东师范大学出版社出版的《体育与健康》水平五的必修课本，健康篇的第八章做健康环境的卫士。本教材精选与高中学生身心健康紧密相关的、有利于激发学生学习兴趣、对学生终身体育具有重要影响的基础知识、基本技能与活动内容。通过本课的学习，学生能够认识到学习体育与健康知识的重要性，能够获得体育与健康实践课上所不能学到的知识和方法，从而明确教材与实践课之间相辅相成的关系。
三、学情分析
高中学生的身心发展日趋成熟，他们已经具备了一定的独立思考、判断概括等能力，他们经过初中体育与健康知识的学习，已经掌握了一定的体育与健康基础知识，逐惭形成了自己的运动爱好和专长，而且他们希望学习更多的体育与健康知识。
四、教学目标
根据对教材的特点和高中生认知和心理发展的特点，确立我的教学目标是：
知识与技能：学生知道水、空气以及生物圈对我们健康的重要性
过程与方法：通过老师的讲授、小组讨论，了解健康的重要性
情感态度与价值观：培养保护环境，养成爱护环境良好习惯
五、教学重点与难点
依据对教材的分析以及本课的教学目标确立，并结合学生的实际情况，确定了本课的教学重点与难点。
教学的重点：环境对我们健康的重要性
教学的难点：使学生养成爱护环境的习惯
六、教学方法
为了突出重点，突破难点，达到本课的教学目标。本节课结合高中学生心理生理等特点，我主要采用探究学习法、媒体演示法和运动探索等教学法。
七、教学过程
围绕教学目标，教学重点和难点，根据"教师主导-学生主体-讲授主线"的原则，我设计以下四个教学环节：
(一)首先是播放视频导入新课。此时我利用多媒体播放科幻动画《机器人总动员》中有关于瓦力把那盆植物带回生灵涂炭的地球的片段，在提高学生学习的学习兴趣的同时，提出有关环境方面的问题，启发学生自已去思考、分析、归纳、概括得出问题的结论，发表见解，我针对学生的答案在学生回答后做出针对性的小结。
(二)在讲授新课环节我首先用幻灯片展示本课知识点，让学生对本课的主要内容有所了解，媒体演示法有利于提高学生兴趣，使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验，便于学生获得更多的知识。
首先，讲解"水与你的健康"，对人类生存来说，水是仅次于空气的最必须物质。突出强调，我国是一个严重缺水的国家，更加应该珍惜有限的水资源，切实地做到节约用水，不污染水源。
其次，讲解"空气与你的健康"
最后，讲解"生物圈与你的健康"
紧接着，通过让学生阅读课本，相互交流，互相探讨，让学生自己谈谈环境的重要性。也就是本课所要解决的重点问题，在这一环节上通过让学生理论联系自己的亲身经历，给学生足够的自由空间去发挥想象，培养学生自学的能力及开拓学生的思维空间。
(三)拓展活动。结合教学内容，组织"爱护环境从我做起"的小活动，给学生发放贴纸，请同学把自己的有关于保护环境的小做法，小想法写在纸上，而后贴在墙报上，努力践行自己所说的所想的，互相监督来使大家养成爱护环境的习惯。
(四)小结作业
我最后简要总结本课内容，用概括性的语言将知识点再一次提示给学生，使学生重温本课内容，最后提醒学生努力去践行自己所说的，为我们的环境奉献自己的力量。
八、板书设计
以上是《爱护环境就是爱护你自己》说课稿
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