留英中国学生谈如何克服孤独感:创造机会主动交流
又到一年开学季，很多中国新生即将迈入英国校园。全新的国家，全新的生活，虽然一切都很新鲜，却难免遇到不适应的地方。为了帮助新同学尽快适应，一些英国大学的中国学联编撰新生手册，在衣食住行等各方面给新生帮助和指导。纽卡斯尔大学(Newcastle University)就是其中之一，该校中国学联已连续3年向新同学提供新生手册。
纽卡斯尔大学中国学联主席吴佩燕介绍，手册是由学联组织的编委小组利用暑期时间一起编辑设计的，内容涵盖从报道登记、警察局注册、宿舍与租房到在纽卡的衣食住行，乃至申请申根签证等等。
吴佩燕表示，今年的新生手册已经从最早版本的十几页扩大到50多页，是老生们从学长学姐的角度，加之其它各方面资源整合推出的升级版。
很多中国新生都会关注的问题是，如何化解在异国他乡的孤独感。就此，吴佩燕建议大家多与学联沟通，逐渐把孤独感消除。
据了解，个别中国学生来到英国之后由于不适应、压力大以及心理上的孤独感等原因，出现精神上的不正常状况，令人堪忧。
吴佩燕表示，学联鼓励同学们多参与各类活动，让大家在交流中消除隔膜—不管是与中国人的交流，还是是与外国人之间的交流。
“学联目前以学长学姐志愿者团队的形式出现，这样也能更好地拉近与新生的距离，让大家更能接受这个团队的帮助和指导”，她说。
学校活动
布鲁内尔大学国际部高级官员吴毅勇(Oliver Goh)介绍，该校大部分中国学生在9月份迎新周之前就已经来到英国，很多人在正式开学之前就读短期语言课程。
“这其实是很好的缓冲期，给他们一定的时间来适应新环境“，他说。
吴毅勇表示：“我们也意识到国际学生有的比较害羞，难于融入，所以在语言课程期间我们会组织一些活动，有文艺晚会，周末也会带他们出去观光游览，给同学们聚在一起放松并且交流的机会”。
布鲁内尔大学在迎新周期间集中几天组织活动，让新生更好地接触主流社会、更好地其它国家的同学交流互动。
伦敦南岸大学(London South Bank University)国际办公室官员裴婷婷介绍，该校的两位老师都会主动了解并指导学生生活，帮助他们克服思想情绪。
“一旦学生感到孤独，可以找老师聊，老师也会介绍很多社团给大家，帮助学生交更多朋友，我们也会经常性地组织活动，让同学们相互认识，包括春节联欢会、中秋联欢会，也会组织免费的出游活动等等”，她说。
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(责任编辑：长理培训)
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