晚饭后，药师张某和球友去单位附近的室内 羽毛球馆打球，运动2小时后，一名球友手 臂、小腿出现肌肉疼痛和抽搐现象，呈对称性, 时而发作，时而缓解。该球友意识清醒，手 感测试体温正常。球馆内温度36°C,无空调。 作为药师,张某应给予的正确帮助措施有

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