根据训练课的主要任务和内容,实践中将训练课划分为(    )

试卷相关题目

• 1训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为(    )。

  A.多年训练计划;

  B.全年训练计划;

  C.阶段训练计划;

  D.周训练计划;

  E.课训练计划。

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• 2运动技术原理须全部或部分服从(    )。

  A.生物学原理;

  B.心理学原理;

  C.教育学原理;

  D.社会学原理;

  E.动力学原理。

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• 3一般将力量素质分(    )。

  A.最大力量;

  B.相对力量;

  C.肌肉力量;

  D.速度力量;

  E.力量耐力。

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• 4发展柔韧素质的常用方法是：(    )

  A.静力性拉伸练习;

  B.动力性拉伸练习;

  C.被动性拉伸练习;

  D.摆动练习。

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• 5发展速度的方法是：(    )

  A.80米以下的计时跑;

  B.80米以下的行进间跑;

  C.下坡跑;B.上坡跑。

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• 6运动训练的实质是一种教育过程。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 7科学化训练的实质就在于使运动训练按照训练过程中的客观规律进行训练。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 8游戏法和比赛法只适合于儿童少年使用。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 9运动技术的合理和有效是相对的。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 10负荷量过大容易引起过度训练。(    )

  A.正确

  B.错误

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