对场所恐惧症的病人进行心理治疗时，先让病人回想哪些场合可引起紧张或恐惧，并按严重程度划分等级，然后按等级（由轻至重）逐步接近这些场合，同时进行放松训练，使病人对这些场合的恐惧逐步减轻。此种疗法称为

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