持续训练法是指(    )的训练方法。

试卷相关题目

• 1间歇训练法是指对多次练习时的(    )作出严格规定,反复进行练习的训练方法。

  A.练习次数;

  B.练习方式;

  C.间歇方式;

  D.间歇时间。

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• 2赛前训练周技术训练的基本特点是(    )。

  A.增加分解练习;

  B.增加完整练习;

  C.减少完整练习;

  D.同时增加完整和分解练习。

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• 3匀速持续训练方法是一种典型的发展(    )供能能力为目的的训练方法。

  A.糖酵解代谢系统;

  B.磷酸盐系统;

  C.有氧代谢系统;

  D.糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。

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• 4(    )是训练过程的特性之一。

  A.及时性和可靠性;

  B.有效性和客观性;

  C.连续性和阶段性;

  D.阶段性和变化性。

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• 5动作连贯流畅､和谐有弹性反映了练习的(    )。

  A.动作节奏;

  B.动作的精确性;

  C.运动学特征;

  D.动力学特征。

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• 6按战术的表现特点分类可将其分为(    )等。

  A.掩护战术;

  B.阵形战术;

  C.盯人战术;

  D.联防战术。

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• 7战术运用的基本要求为：第一,明确的目的性和针对性。第二,高度的实效性。第三,(    )。

  A.战术的灵活性;

  B.战术行动的预见性;

  C.战术配合的协调性;

  D.战术行为的隐蔽性。

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• 8(    )是运动训练过程的出发点。

  A.运动员现实状态;

  B.训练计划;

  C.训练目标;

  D.训练阶段的划分。

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• 9运动训练的直接目的是(    )。

  A.探索运动训练规律;

  B.创造优异运动成绩;

  C.提高运动员的竞技能力;

  D.培养体育人才。

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• 10(    )是运动训练活动的主体。

  A.训练内容;

  B.训练方法手段;

  C.训练条件;

  D.运动员和教练员。

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