优秀运动员在进行力量训练时,一定要注意结合(    )进行。

试卷相关题目

• 1发展快速力量的负荷强度的变化区间一般都在(    )之间。

  A.40-50%

  B.30-50%

  C.40-80%

  D.30%-100%

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• 2运动员单位体重所具有的最大力量是：(    )

  A.最大力量

  B.相对力量

  C.速度力量

  D.力量耐力

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• 3运动素质是指机体在活动时所表现出来的各种(    )能力。

  A.技术

  B.力量

  C.基本运动

  D.专项运动

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• 4以下哪一种比赛训练法可以在训练进行中人为地中断?(    )

  A.检查性比赛

  B.适应性比赛

  C.模拟性比赛

  D.教学性比赛

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• 5以下哪个不是循环训练法的组织形式?(    )

  A.分配式

  B.轮换式

  C.固定式

  D.流水式

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• 6采用超等长收缩训练方法进行力量训练时,一般都是发展运动员的(    )。

  A.最大力量

  B.相对力量

  C.爆发力量

  D.力量耐力

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• 7(    )是指人体对各种信号刺激(声､光､触等)快速应答的能力。

  A.动作速度

  B.反应速度

  C.速度素质

  D.移动速度

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• 8以下哪种注意类型的反应潜伏期最快?(    )

  A.感觉型

  B.运动型

  C.中间型

  D.快速型

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• 9(    )是指肌肉长时间克服阻力的能力。

  A.力量耐力

  B.速度耐力

  C.耐力素质

  D.专项耐力

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• 10进行速度训练时,要在运动员(    )较好时进行训练。

  A.精神状态

  B.力量能力

  C.心理状态

  D.反应能力

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