军队文职法语--阅读理解
题目内容

资料题:Qu'est-ce qu'un regime alimentaire?

2021-11-10

A.Ce sont les fruits et les ldgumes qui font maigrir.

B.C'est rensemble des prescriptions conceraant ralimentation pour maintenir la sante.

C.Ce sont les aliments qu'on peut manger plus si on est deja assez gros.

D.C'est rensemble des regies concemant la sante eablies par Padministration de la sant

参考资料

Pour maigrir plus facilement, dormez bien1 Chacun sait que Pexercice physique, combine avec un regime alimentaire faible en calories, constitue la cle de la lutte contre Pobesite. Au prix d,un apparent paradoxe, deux chercheurs canadiens soulignentcependant qu'un patient en surpoids a plus de chance de maigrir s'il fait de longues nuits de sommeil. A contrario, ceux qui dorment moins de six heures ont tendance k prendre du poids. Bien quMl s'agisse d'une activite plutot sedentaire, Jean-Philippe Chaput et Angelo Tremblay estiment done que «le sommeil devrait a 1'avenir etre integre dans un ensemble de recommandations qui se concentrent d'ordinaire sur le regime et l'activit6 physique».Le manque de sommeil, un trait de nos societes modemes,accentue la tendance a l'obesite en vertu de deux mecanismes distincts, precisent les auteurs dans le Canadian Medical Association Journal. D'une part, des scientifiques ont recemment observe qu'il conduit le cerveau a generer une sensation de faim. En outre, il deteriore la production de plusieurs hormones impliquees dans la regulation de l'appetit,limitant de ce fait Pefficacite d'un regime alimentaire.Ces demieres anndes, plusieurs etudes ont illustre Pimportance du sommeil dans la lutte contre robesite. L'une d'elles,conduite sur une periode de deux semaines, a demontrd qu'un patient dormant cinq heures par nuit perd en moyenne 55 % de masse grasse de moins qu'un participant dormant une nuit complete. Uobservation de 245 femmes engagees dans un programme de lutte contre Pobesite pendant six mois revele par ailleurs qu,un sommeil de qualite augmente de 33 % leurs chances de perdre du poids. «A l'avenir,les outils de depistage des troubles du sommeil devront etre davantage utilises par les medecins» qui accompagnent les patients obeses, concluent les chercheurs.
题目答案

试卷相关题目

最新试卷
热门试卷

长理培训客户端 资讯,试题,视频一手掌握

去 App Store 免费下载 iOS 客户端