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患者，女性，46岁，肥胖，不爱运动，母亲和姐姐均被诊断为髙血压。近一个月来，她在社区护士的指导下，制订了一份每日运动计划，决定进行规律锻炼。按照阶段变化理论，张女士正处于的阶段是 ( )

2021-12-10

A.无打算

B.打算

C.准备

D.行动

E.维持

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患者，女性，46岁，肥胖，不爱运 动，母亲和姐姐均被诊断为髙血 压。近一个月来，她在社区护士的 指导下，制订了一份每日运动计 划，决定进行规律锻炼。按照阶段 变化理论，张女士正处于的阶段是 ( )

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患者，女性，46岁，肥胖，不爱运动，母亲和姐姐均被诊断为髙血压。近一个月来，她在社区护士的指导下，制订了一份每日运动计划，决定进行规律锻炼。按照阶段变化理论，张女士正处于的阶段是 ( )