小林英曾经被狗咬伤而对狗产生恐惧，每次看到狗甚至听到“狗”字都会心跳加速、过度出汗、肌肉持续性紧张，心理辅导老师采用让他一次一次看到有关狗的图片，然后与 他谈论狗，再让他远远看到笼子里面的狗，靠近笼子里面的狗，最后让他摸狗的方法逐 渐消除了其对狗的恐惧反应，心理辅导老师采用的方法是（ )

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