题目内容
明知要早睡，却忍不住熬夜追剧；明知吸 烟、酗酒有害健康，却挡不住烟酒的诱惑；明知 运动有益，却一步都懒得走……生活中，很多人 并不缺少健康常识，他们更多的是缺乏一种自 律精神。自律的人都会早睡，都会忌口，都坚持 运动。如果一个人坚守自律精神，就不会放纵自 己，就能够维护自己的生理节律，过上健康幸福 的生活。根据以上陈述，可以得出以下哪项？
2022-01-27
A.所有坚持运动的人都很自律
B.有的缺乏自律精神的人不缺少健康常识
C.一个人如果不坚守自律精神,就会放纵自己
D.维护自己生理节律的人都能过上健康幸福 的生活