工作不顺利：是因为你总说这5句话

常言道，说出去的话就如泼出去的水。在职场上，有些话也是不好乱说的啦。否则，不仅会让周围的人觉得你很没自信又无能。一起来看看不该说出口的5句话吧！

1.「フェアじゃない」

1."这不公平"

人生が公平でないことは誰もがわかっています。「フェアじゃない」と言うことは、人生は公平であるべきだと思っていることになり、未熟で考えの甘い人だと思われてしまいます。

谁都知道人生就是不公平的。说"不公平"就表示你觉得人生应该是公平的，那会被人认为你是一个不成熟的、思想青涩的人。

そう思われたくないなら、事実を見つめ、建設的に考えて、自身の気持ちはひとまず置いておく必要があります。たとえば、「私がやりたかったプロジェクトを別の人に任せましたね。何が理由でそのような判断になったか教えてもらえますか?私が適任でないと考えた理由を知りたいのです。足りないスキルを磨きたいのです」などという発言がこれにあたるので注意しましょう。

如果不想被这样认为的话，就要正视事实、提出有建设性的想法，先把自己个人的情绪放到一边。例如，"我想要做的这个项目交给别人负责了。请问能告诉我是以什么理由这么决定的吗?我想知道为何我不适合做这个项目。我愿意进一步磨练自己能力不足的地方。"一定要注意别说出类似这样的言论。

2.「いつもこのやり方なのですが」

2."一贯是这样做的"

技術に後押しされて急速に変化が進んだために、半年前のプロセスすらもう時代遅れになっているかもしれません。「いつもこのやり方をしているのですが」と言ってしまうと、怠け者で変化に対応できていないという印象を与えるだけでなく、上司に、なぜ自ら物事を改善していく努力をしないのかと思われてしまうかもしれません。いつもと同じやり方で仕事を進めていても、もっと良い方法はあるはずです。

技术在飞速发展，相对应的半年前的程序恐怕都已经落伍。说出"一贯是这样做的"不仅给人留下懒惰、不能应对变化的印象，而且还可能让上司觉得"你为什么不努力改善自我"。就算是用一贯的模式做事，也应该有更好的方法。

3.「問題ありません」

3."没问题"

誰かに仕事を依頼されたり、仕事をしたりしたことに対してお礼を言われた場合、「問題ありませんよ」と言ってしまうと、相手の要求に問題があったかのようなニュアンスになります。要するに、相手は、自分が無理なことを言ってしまったように感じてしまうのです。

在被人委托工作或被别人感谢所做的工作时，一说"没问题哟"，会给人造成一种是对方的要求有问题的感觉。总之，就是让对方觉得自己似乎提出了无礼的要求。

それよりも、仕事に満足していると相手にわかってもらったほうが良いでしょう。「喜んで」または「関われてうれしいです」というようなことを言ってください。ちょっとした言葉の違いですが、大きな効果があります。

因此，让对方知道你对工作很满意才比较好。请说成"乐意效劳"或"很高兴能帮上忙"。语词上稍微有些不同，效果上却差异很大。

4.「と思います/あまり良いアイデアではないかもしれませんが/くだらないことを質問しますが」

4."我觉得"/"我这个想法可能不怎么样"/"有一个小白的问题想请教一下"

これらの消極的なフレーズを使うと、皆さんの信用が失われてしまいかねません。すばらしいアイデアでもこれらのフレーズに続けて言うと、自信がないと思われてしまい、相手は皆さんを信用してくれなくなります。

使用这些消极性的语词，可能会失去大家的信任。就算是很棒的主意，如果用了这些语句来说，会被对方觉得你很没自信，反而不会再相信你了。

自信がなくても、それはあなただけではありません。皆がそうなのです。わからないことがあれば「今その情報は手元にありませんが、すぐに調べてお伝えします」と答えれば良いのです。

就算没有自信，也不是你一个人的问题，大家都是这样的。有不懂的事情，只要回答"现在手头没有资料，我马上去查询后再回复您"就行了。

5.「これならほんの数分で終わります」

5."几分钟就能做好这些"

「ほんの数分で終わります」と言うと、皆さんの技能が低く見られ、仕事を急いで終わらせようとしているような印象を与えてしまいます。文字通り数分で仕事を終わらせるつもりでないのなら、長くはかかりませんと言えば良いのです。実際にかかる時間よりも早くできるような言い方は避けましょう。

说"几分钟就能做好这些"会给人留下看低其他人的能力、急于完成工作的印象。如果不是真的打算几分钟内搞定工作的话，说成"不会花费很长时间"就好了。要避免夸大工作能力的表达方式。