温暖日本语：读给自然（4）

如果你心中真的有什么烦恼，那么即便是用其他的事情来敷衍，也要适可而止。

それよりも、何が問題になっているかを考えて、どうすればいいかを検討しよう。

与其这样，不如静下心来好好想想到底发生了什么，该如何解决。

幸せというのは、普通の状態で、満たされていること。

幸福这东西只有在心平气和的时候才会走进人们的心里。

だから、そうなるためには根本的な問題から逃げないで、原因が何かを見つめていこう。

因此，不要逃避根本的问题，要找出真正的原因。