史上最全解酒秘方集合整理

最有效的解酒秘方 一.酒前预防 最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下： 1、吃 RU21 安体普复合片，是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好 的食品，据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。 2、牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸 奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。 3、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)， 纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入 消化 循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。 4、吃上几只橘子。 5、维生素 c、b 足量于酒前半小时内服用。vb、vc 具有消化和分解酒精 的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量 vc 或 vb，与不加 vc、 vb 的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。(饮酒前一次口服 vc 片 6—10 片，可预防酒精中毒。复合维生素 b 也比较有效，事前服用 10 片。) 二.酒中预防法： 1. 不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒对 胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前， 先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化 的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的 主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2. 看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。即使遭了大罪的胃可能因为油 脂而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁. 又多以豆腐类菜肴作下酒 菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使 之迅速排出。或者，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。 3. 不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身 体吸收酒精。 4. 食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是 因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人 会造成体内维生素 B 的丢失，而猪肝又是维生素 B 最丰富的食物，故吃煮猪 肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 5. 喝多了的较好办法就是中途去扣喉，偷偷去洗手间吐。吐不出来，用 手伸到喉咙抠，死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。每次这样几 乎可以御敌于国门之外，然后又重新开始斗酒。 6.至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特 别具有解酒效果。 上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜，多多益 善. 7.由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的 抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护 肝脏的作用。 8.民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一 定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼， 因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多， 可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以 中和酒酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的 食物，比如来一碗面条就非常好。 9.宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120 分钟时血中 乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉 酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就 少，不易喝醉。 10.甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗 话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量 的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的 效果。 三.醒酒解酒法： 1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒 精的吸收. 2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排 出. 3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取 1-2 只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒. 4.蛋清醒酒法:醉酒时取 1-2 只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒 精的吸收; 5.杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒. 6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及 B 族维生素, 有解毒醒酒之效.加入白糖饮用,疗效更好. 7.绿豆醒酒法:取 50 克绿豆,10 克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒.如单用绿 豆煎汤,亦有一定功效. 8.杨桃醒酒法:醋渍杨桃 1 个,加水煎服,可用于醒酒. 9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用 10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用. 11.醋醒酒法:取 50 克米醋或陈醋,加 25 克红糖,3 片生姜煎汤饮服,可减轻 酒精对人体的损害. 12.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用. 13. 海蜇醒酒法:取 100 克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒. 14.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中 10 分钟,吃梨饮 水,可解酒. 15.萝卜醒酒法:将 500 克鲜萝卜捣碎取汁,1 次饮服,或适量吃些生白萝卜, 都可有醒酒之效. 16.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒. 17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗 汁灌服,能醒酒. 18.桔汁醒酒法:酒后出现头晕,头痛,恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔 汁即可醒酒. 19.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼 脑胀,面部潮红等症状. 20.大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋,白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解 酒作用. 21.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和 太阳穴等处就可明显减轻其醉意. 22.中药解酒:葛根 30 克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好. 喝醉酒后有用的保养方法 1.蜂蜜水治酒后头痛：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家 头痛研究基金会的研�咳嗽敝赋觯馐且蛭涿壑泻幸恢痔厥獾墓牵梢源俳馐且蛭涿壑泻幸恢痔厥獾墓牵梢源俳馐且蛭涿壑泻幸恢痔厥獾墓牵梢源俳涿壑泻幸恢痔厥獾墓牵梢源俳涿壑泻幸恢痔厥獾墓牵梢源俳幸恢痔厥獾墓牵梢源俳幸恢痔厥獾墓牵梢源俳牵梢源俳牵梢源俳梢源俳梢源俳 凭姆纸馕眨跚嵬吠粗⒆矗绕涫呛炀埔鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔凭姆纸馕眨跚嵬吠粗⒆矗绕涫呛炀埔鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔姆纸馕眨跚嵬吠粗⒆矗绕涫呛炀埔鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔姆纸馕眨跚嵬吠粗⒆矗绕涫呛炀埔鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔牵梢源俳眨跚嵬吠粗⒆矗绕涫呛炀埔鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔跚嵬吠粗⒆矗绕涫呛炀埔鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔跚嵬吠粗⒆矗绕涫呛炀埔鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔绕涫呛炀埔鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔绕涫呛炀埔鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔牵梢源俳鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔鸬耐吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔硗夥涿刍褂写呙咦饔 茫苁谷撕芸烊胨⑶业诙炱鸫埠笠膊煌吠础�苁谷撕芸烊胨⑶业诙炱鸫埠笠膊煌吠础�苁谷撕芸烊胨⑶业诙炱鸫埠笠膊煌吠础�⑶业诙炱鸫埠笠膊煌吠础�⑶业诙炱鸫埠笠膊煌吠础�业诙炱鸫埠笠膊煌吠础�牵梢源俳炱鸫埠笠膊煌吠础Ａ硗夥涿刍褂写呙咦饔� 2.西红柿汁治酒后头晕：西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用 300ml 以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实 验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐， 还有助于稳定情绪。 3.新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒 中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时， 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄， 还能有效预防醉酒。 4.西瓜汁治酒后全身发热：西瓜汁是天生的白虎汤 (中医经典名方)，一 方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面， 西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐， 还有助于稳定情绪。 5.柚子消除口中酒气：李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解 酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气 有奇效。 6.芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红：酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能 明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的 B 族维生素。如果胃 肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有 效消除酒后颜面发红症状。 7.酸奶治酒后烦躁：蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒 喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量 丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 8.香蕉治酒后心悸、胸闷：饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃 1～3 根香 蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减 轻心悸症状、消除胸口郁闷。 9.橄榄治酒后厌食：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”， 能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 简单实用的解酒方法 淡茶解酒 酒后不宜喝浓茶，但是喝点淡茶或者一些专门解酒的茶是可以达到解酒 的作用的，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制 及昏睡现象有疗效。 绿豆醒酒法 取 50 克绿豆、10 克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤， 亦有一定功效。 糖水醒酒法 取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。 醋醒酒法 取 50 克米醋或陈醋，加 25 克红糖、3 片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对 人体的损害。 藕醒酒法 将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。 番薯醒酒法 醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。 酸奶醒酒法 甘蔗汁醒酒法 醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 橄榄醒酒法 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌 食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 桃子醒酒法 李时珍在《本草纲目》中早就记载了桃子能够解酒。实验发现，将桃肉 切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。