解放军文职招聘考试莲花：清心养神，固精气、强筋骨的宝贝

 睡莲科植物莲 的大花蕾。6～7月采含苞未放的大花蕾或将开放的花，阴干。花含槲皮素、木犀草素、异槲皮甙、木犀草素葡萄糖甙、山柰酚、山柰酚-3-半乳糖葡萄糖甙、山柰酚-3-二葡萄糖甙等多种黄酮类。苦甘，温 。入心、肝二经。功效：活血止血，去湿消暑，抗老、美容功效 莲叶：味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效 莲子：性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱等病症。莲藕：营养价值高，性寒，味甘，清热凉血 ，通便止泻、健脾开胃 ，益血生肌 ，止血散瘀功效。莲子心：性苦寒，味苦。有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲蓬：味苦、涩，性温，归肝经，有活血化瘀功效，用于治疗崩漏、尿血，痔疮出血等。莲须：甘、涩，平。归心、肾经。功能主治：固肾涩精。用于遗精滑精，带下，尿频。