解放军文职招聘考试怎样抢救呼吸和心跳停止的溺水者？

    （1）进行人工呼吸，以口对口吹气法，操作时，伤员仰卧，头尽量后仰。救护者一手托起他的下颌，掌根轻压环状软骨，另一手捏住他的鼻孔，深吸一口气后，对准他的口部吹入，吹完后，立即松开捏鼻孔的手。如此反复进行，每分钟吹气16～18次，儿童20～24次。
   （2）进行心脏胸外挤压，伤员仰卧在木板和平板上。救护者以一手的掌根
贴在病员的胸骨下半段，适度用力下压，使胸骨体下段及相连的肋软骨下陷3-4厘米，然后立即将手松开（掌根不离他的皮肤）。如此有节律地进行，每分钟挤压60～80次，儿童80～100次。
如果伤员的呼吸和心跳都停止时，要同时进行人工呼吸和心脏胸外挤压。
35、为什么说体力劳动不能代替体育锻炼？

体力劳动，是指主要靠体力进行的生产劳动。

因为体力劳动与体育锻炼两者对身体所起作用有相当大的差别。体力劳动通常是身体某一局部的活动。体育锻炼，是一种有意识的肌肉活动，它可以使全身各部分肌肉均衡获得活动的机会，这样，身体发展才会匀称。
36、评价身体形态发育水平的常用指标有哪些？
    通过测量身高、体重、胸围、坐高、肩宽等身体各部位的长、宽、围度及其重量等指标。
37、什么叫心率，高中生的正常心率是多少？
   心率是指每分钟心跳的次数，高中生的正常心率78次/min。
38、什么叫血压，高中生的正常血压是多少？
   血液在血管中流动对血管壁所产生的侧压力。高中生一般在14/9.5千帕左右。
39、什么叫肺活量，高中生肺活量一般为多少？
   在最大吸气后，竭尽全力所能呼出的气体量称为肺活量，它是潮气量，补吸气量和补呼气三者之和或深吸气量与补呼气量之和。高中生女生是2600毫升，男生是3700毫升。
40、什么叫青春期高血压？
    有些高中生安静时血压超过正常值，有的高达18.6∕12千帕，也不觉头晕，只有在体检时。才发现这种现象是由于青春发育期性腺和甲状腺激素增加，内分泌机能不够稳定，加上心脏发育加速，血管口径生长落后于心脏的发育，加大了血液流动的阻力造成的。

44、什么叫身体素质，它的发展可分为哪几个阶段？

身体素质是在体育活动中机体所表现的各种机能能力。一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。它的发展可分为快速增长阶段、停滞下降阶段、缓慢增长阶段和稳定阶段。
45、简述高中生的神经系统发育特点？
    ①、高中生脑的重量已和成年人基本相等。大脑皮层的神经细胞基本发育完全，联络纤维增长很快，兴奋与抑制过程逐步达到平衡；

②、神经系统的灵活性提高，神经系统的机能逐步趋于完善；