军队文职招聘体育学大纲参考：运动训练计划

 　　【运动训练计划】

　　运动训练计划部分，要求应试者掌握运动训练计划的概念与作用，熟练、掌握运动训练计划的制定步骤与课训练的计划与组织，以及周训练的计划与组织。

　　一、运动训练计划概述

　　运动训练计划释义;制定运动训练计划的意义;制定运动训练计划的步骤。

　　二、训练周课过程的计划与组织

　　训练周的类型划分;不同训练、周训练内容及负荷结构的特点;课训练计划与组织;训练课的不同类型及要求;掌握训练课的结构;训练课的负荷量度。