军队文职招聘体育学大纲参考：体育手段

 　　【体育手段】

　　体育手段部分，要求应试者熟练掌握体育手段的概念与特点，了解常用的体育手段与动作要素，掌握动作质量和效果的评定以及身体练习的分类与应用。

　　一、体育手段概述

　　体育手段的定义和特点;体育手段的分类;常用的体育手段与动作要素;以及动作质量和效果的评定。

　　二、常用的体育手段

　　体力劳动与体育游戏的异同点;体操的特点;舞蹈的分类;户外活动的意义;武术、气功的特点。

　　三、身体练习

　　身体练习的概念和特点;身体练习的技术及其结构;动作的要素组成;对动作质量和效果的综合评定的标准;身体练习的分类及运用。