儿童单纯性肥胖
由于长期能量摄入超过人体的消耗,使体内脂肪过度积聚、体重超过一定范围的一种营养障碍性疾病。是目前世界范围内最受瞩目的营养性疾病之一。
病因
1.遗传因素
父母有一方肥胖的,子女肥胖的可能性有32~34%;父母双方均为肥胖的,子女肥胖的发生率上升为50~60%。另一方面,72%的胖孩子,父母中有至少一人也有肥胖。
2.进食过多、营养过剩
肥胖的孩子往往进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料等。
3.运动过少
家长因忙于工作,没有时间陪孩子一起玩,总让孩子呆在家中看电视等,孩子得不到足够的运动,渐渐地体力活动越来越少,静止活动越来越多,从而增长脂肪。胖孩子就更不爱运动,不爱运动的孩子就变得更胖,形成了恶性循环。
4.家长的错误观点
家长认为孩子能吃就是一件好事,能吃比不吃要好,能吃得孩子身体健康,他们从不认为肥胖对孩子得健康不利,这样就更容易造就出一个肥胖的孩子。
5.不良饮食习惯
一般的肥胖孩子食欲极佳,喜欢吃荤菜,不喜欢吃蔬菜等,进食又快,大脑“饱感中枢”还来不及反应“吃饱了”已摄入了过量的食物,多余热能转化为脂肪,积聚于体内。孩子的挑食现象家长不加以重视。另外,有意无意地拼命吃零食,养成爱吃零食的习惯,如此不良的饮食习惯都会出现肥胖的孩子。
危害
单纯性肥胖可造成机体一些器官、系统功能性损伤,活动能力和体质水平下降,同时还可对儿童心理造成一定影响。此外,它还是成年期肥胖及心、脑血管病、糖尿病等成年期疾病的危险因素。是城市人口中前三位死因为恶性肿瘤、脑血管病及心血管病,而心脑血管疾病大多数是由肥胖所引起的并发症。
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