2019湖南医疗卫生考试-医学心理学考点——心理健康对人的重要性

作为医护人员，行医治病，不但要保证患者的身体健康，也要为其心理健康保驾护航。心理健康，也称心理卫生，是指以积极的、有效的心理活动、平稳正常的心理状态，对当前和发展着的社会、自然环境以及自我内环境的变化具有良好的适应功能，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。

每个人的在不同的成长阶段，心理健康常见问题也有所不同，比如：

儿童阶段的心理健康常见问题主要有：优生优育，进行科学胎教;抓住“关键期”，促进心理发展;为儿童提供充满关爱的生活环境;端正家长的养育态度，创建健康的社会环境。

到青少年阶段，心理问题就又不一样了，常见问题主要有：青春期发育和性教育问题;帮助青少年度过“危机期”，促进健康人格的形成;树立正确人生观、价值观;尊重他人，学会建立良好的人际关系。

人到中年后，随着角色越来越多，担负的责任越来越大，心理问题也会有很大的改变，比如有：担负好自身角色，保持家庭稳定和幸福;量力而行，避免过多压力和超负荷工作;矫正不良行为，培养健康行为。

当慢慢变老，退出工作，子女离开身边，行动能力减弱，随着一切的改变，老年阶段又会面临不一样的心理问题。

首先就是要适应退休生活，享受老年生活。有些老年人，退休后自我价值感降低，情绪低落。对于这类老年人，要指导其把退休看作是生活历程的一部分;坚持学习，活到老，学到老;培养和坚持各种兴趣爱好，做到老有所乐;保持必要的人际交往，积极投身社会生活。