动机是指一种与需要相联系并推动人去行动以达到一定目的的心理动力。
动机冲突是指心理上同时存在性质和强度非常相似或相互矛盾的动机，难以取舍，从而形成动机冲突。共有三种基本类型：双趋冲突、双避冲突、趋避冲突。趋避冲突也可有单纯趋避冲突和双重趋避冲突。
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冲突 |
定义 |
举例 |
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双趋冲突 |
两个目标具有相同的吸引力，引起同样强度的动机 |
鱼与熊掌不可得兼 |
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指一个人同时受到两种事物的威胁，产生同样强度的逃避动机，但迫于情势，必须接受其中一个，才能避开另一个，处于左右为难、进退维谷的紧张状态 |
前怕狼，后怕虎 |
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双避冲突 |
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趋避冲突 |
指一个人对同一事物同时产生两种动机，既向往得到它，同时又想拒绝和避开它 |
想吃鱼又怕腥 |
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双重趋避冲突 |
人常常会遇到多个目标，每个目标都对自己有利也有弊，反复权衡拿不定主意所产生的冲突 |
就业时难以拿定主意 |
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