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《进间双手胸前传接球》教案

来源:互联网 2017-02-04 16:41

二、教学目标

【知识与技能目标】通过对行进间双手胸前传接球的学习,学生能理解该技术的动作要领以及传接球在篮球运动中的重要性;

【过程与方法目标】学生能乐于参加各项练习,学习技术动作,并在练习中不断提高技术、技能;

【情感态度与价值观目标】学生乐意表现自我能力,能充分展示自我个性,并且培养学生自主学习、合作学习的能力,激发思维的灵活性。

三、教学重难点

教学重点:跨步接球、迈步传球和身体协调用力

教学难点:传球的时机、位置的准确性

四、教学过程:

开始部分

1.课堂常规:体委整队,师生问好,宣布本课任务,安排见习生。

2.队列队形练习:原地转法

组织教学:四列横队。说明本课的学习任务和要求。队列队形由教师口令指挥,学生集体练习,通过清晰洪亮的口令,调动学生情绪,进行集中注意力练习,要求精神饱满、动作规范。

要求:队列整齐,步伐一致,精神饱满。

准备部分

1.慢跑两圈

教学组织:两路纵队,依次排开,围操场进行慢跑。

要求:队伍整齐,有序,安静。

2.徒手操活动:颈部运动、扩胸运动、腰部运动、正压腿、侧压腿,踝腕关节

教学组织:四列横队,体操队形

要求:动作有力、整齐,精神饱满

基本部分、主教材

1.导入:复习导入

通过练习原地双手胸前传接球导入新课行进间双手胸前传接球。

2.新课讲授

教师进行示范并讲解动作要领,与原地双手胸前传接球的动作方法基本相同,跑动中双手胸前传接球是一个连贯动作,接、传球时手臂与脚步动作配合要协调,必须在中枢脚离地后又未落地前根据接球人的位置迅速、及时、准确地将球传出。

动作要点:传球时,要求在中枢脚离地后、落地前,根据接球人的位置、跑动的速度,准确地将球传出。接球时,要求接球人跨步向前迎球。

学生分组进行原地双手胸前传接球练习 原地练习传接球主要是对技术的掌握

两组迎面传接球练习 为行进间传接球打基础

学生分组进行走动中双手胸前传接球练习,过渡到慢跑进行双手胸前传接球练习

要求:在熟练掌握技术后,开始过渡到进行走动中和慢跑的练习,做到手脚配合协调,尽量做到传球快、方向准、接球牢、持球稳。老师进行巡视纠错。

3.巩固

抢截球 游戏

结束部分。

1.放松活动:放松操

要求:听老师口令进行放松操活动,放松下肢以及上肢。

2.教师小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,提出希望。

3.宣布下课。师生再见,收拾器材。

组织教学:四列横队,体操队形

五、场地器材及预计负荷

1.场地器材:

篮球场、篮球若干。

2.预计负荷:

练习密度:37%左右;平均心率:125 135次/分左右;练习强度:中等。

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