解放军文职招聘考试咨询与指导

   咨询与指导

（一）学习指导

　　1．学习指导的含义：就是教师对学生的学习活动、学习过程、学习方法进行的指导。

　　2．学习指导的内容：观念指导、动力指导、方法指导、能力指导、分科指导

　　3．学习指导的方式：讲座式、课程式、规程式、渗透式、交流式、诊断式

（二）职业生涯指导

　　1．职业指导的定位

　　通过职业指导，可以引导学生了解社会、认识社会，提高个体对社会生活的适应性；通过职业指导,引导学生认识自我，了解自己的潜能和特长，发展自我，扬长避短,发挥特长优势。调整自我，以社会需要和自身条件为依据,不断修正人生坐标；在选择实践中培养、提高自我选择能力。职业生涯指导的原则是以学生的志趣爱好为基础，以社会导向为辅助，目标是促进二者的平衡。（重点）

　　2．初中阶段职业指导的目标要求

　　了解社会，了解自我，了解职业。以了解自我为主

　　3．初中阶段职业指导的内容

　　了解社会,了解职业；了解自己,提高素质；探索人生，打好基础；根据需要,正确抉择

　　4．高中阶段职业指导的目标要求

　　剖析自我，协调志趣与职业关系，形成劳动与文化修养、休闲融为一体的职业观，选择由兴趣支撑适合自己的职业，而不是仅由生存左右的职业

　　5．职业指导的途径和方法

（三）心理咨询与指导——必要性问题：压力与困惑

　　1．心理咨询与指导的目标

　　了解自身心理状况，有意识的自我调适，掌握心理调适技巧，促进心理健康

 　　2．心理咨询和指导的内容和方式

　　（1）心理咨询指导的内容：学习方面（焦虑与压抑问题）、生活方面（自立问题）、人际关系方面（宽容与双赢问题）、发展方面（积累、机遇与飞跃问题）

　　（2）心理咨询指导的方式：直接咨询、间接指导、协调沟通、营造情境

（四）休闲指导

　　必要性问题：生存压力与生活质量的矛盾产物，促进休闲融于工作学习，免于二者的对立

　　1．开展健康正当休闲活动的意义与特征

　　（1）意义：开展健康的休闲活动，可以促进学生个性充分自由的发展；开展健康的休闲活动，可以消除学生生活中的心理压力；拓展人际，增进交流

　　（2）特征：有助于松弛过分紧张的情绪；有助于学生远离消极颓废的生活；有助于学生养成良好优雅的生活方式；有助于增进学生的心智能力；有助于培养学生的兴趣；有助于增进心理平衡

　　2．开展休闲指导的目标：

　　培养富有个性的健康的休闲价值观，掌握休闲的技能与技巧

　　3．休闲指导的方法：

　　着眼于休闲价值观的培养和行为方式的养成，注意疏通、渗透与引导，避免“禁、堵、防”