2020部队文职人员招聘考试护理学知识:压力与压力源

压力与压力源

(一)压力

1.压力是环境中的刺激所引起的人体的一种非特异性反应。这是“压力学之父”塞利(Selye)的观点。

2.压力是人与环境交互作用出现的一种结果。这是压力学理论家拉扎勒斯(Lazarus)的观点。

(二)压力源

1.生理性压力源　如饥饿、疲劳、疼痛、生病等;

2.心理性压力源　如焦虑、恐惧、生气、挫折、不祥的预感等;

3.社会性压力源　如孤独、人际关系紧张、学习成绩不理想、工作表现欠佳等;

4.物理性压力源　如温度过冷过热、光线过暗过亮、噪音过大等;

5.化学性压力源　如空气、水污染，药物毒副作用等;

6.文化性压力源　如人从一个熟悉的文化环境到另一个陌生的文化环境而出现的紧张、焦虑等不适应反应。