政治论文：情绪管理在大学生思想政治教育中的重要性

 　一、辅导员思想政治教育工作中对学生情绪的管理

　　当代大学生，"90后"，个性鲜明，情感丰富，往往是情绪主宰行动，易冲动，有爆发性，自我情绪掌控能力薄弱，容易产生一些常见的情绪问题，如焦虑、抑郁、愤怒、自卑等。他们富有朝气，激情有活力，但是面对多彩大学生活，面对不同人群，面对学业、生活、交际等需要适应，心理上会产生许多不稳定因素，辅导员要在工作中对学生情绪进行恰当管理。

　　（一）善于倾听

　　在思想政治教育工作中，辅导员要善于倾听，要懂得放下手中工作，让学生能够把自己内心的真实想法表达出来，让学生的情绪有渠道抒发。但是在倾听过程中，学生有时会特别活跃，畅所欲言，这时就需要辅导员给予一定指导和建设性意见，引导学生朝着一个积极、健康的方向努力，做好思想引领工作。

　　（二）懂得沟通

　　注重与学生的沟通，通过谈心谈话、心与心的交流，了解学生的思想状况，把握学生的情绪状态，防微杜渐，做好大学生思想政治教育工作。为避免消极情绪使学生做出过激行为，影响生理心理健康，辅导员要积极主动，用耐心、细心、热心走进学生内心，从学生兴趣爱好等方面入手，使学生愿意与之交谈，进而通过摆事实讲道理，动之以情晓之以理，有针对性地预防和教育，对学生情绪有宏观把控。

　　二、辅导员思想政治教育工作中的自我情绪管理

　　辅导员工作纷繁复杂，教育对象个性鲜明，这就要求辅导员在管理好学生情绪的同时，也要做好自我情绪管理，把良好的情绪、精神状态带到工作中，用"爱"教育每一位学生，真正起到思想政治教育作用。

　　（一）热爱

　　热爱教师这份职业，觉得她高尚而伟大，因为热爱，所以热忱。学生工作纷繁复杂，面对学生大量的知识、思想和心理等方面的需求，需要我们摆正好心态，做好各项服务工作，以热情、乐观、务实的工作作风，为学生做好榜样，以最佳的情绪面对每一名学生。

　　（二）博爱

　　在大学里除了学好专业知识外，更要学会如何做人，提高修养，完善品格，这就要求辅导员要把握每一名学生的思想动态，及时引导。如果辅导员能够做到用自身的人格魅力去征服每一名学生，那么学生也就更能够接受辅导员的工作思想，接受辅导员的见解、观念。用博爱去爱每一位学生，不抛弃不放弃。

　　（三）大爱

　　辅导员工作复杂而辛苦，并且责任重大，肩负学生成长成才之命，这就要求辅导员要具备坚定的教育信念。"90后"大学生思维活跃，个性凸显，这对于辅导员工作来说是一项巨大的挑战，辅导员只有树立坚定的教育信念，才能把内心的信仰化作力量传递给每一位学生。

　　三、如何培养大学生情绪管理能力

　　有效的情绪管理有利于思想政治教育者的身心健康，有利于学生良好思想品德的形成。如果一个人自我情绪管理能力差，便极易受外界干扰，做出不理智行为。辅导员应高度关注学生情绪管理和自我情绪管理问题，制定相应工作思路与方法，培养大学生情绪管理能力，进而达到思想政治教育的良好效果。

　　（一）营造积极校园文化氛围

　　积极开展丰富的校园文化活动，创新活动形式，着力提升活动的文化内涵，打造学生活动品牌，提高学生的吸引力和参与率，以品牌活动引领校园文化。培养学生政治意识和理性思维能力，树立正确的世界观、人生观、价值观。

　　（二）加强理想信念教育

　　开展习近平系列重要讲话学习活动，使学习教育活动进班级（团支部）、进社团、进公寓、进网络，培养学生实现中国梦的理想和信念。以重大纪念日、传统节庆日、时事热点问题为契机，开展多渠道、多形式、多层次的主题教育活动。

　　（三）注重大学生心理健康教育

　　以"5.25"心理健康活动月为契机，开展多样心理活动，例如心理讲座、心理咨询、素质拓展等，形成活动常态化，关注重点学生，注重心理健康教育，加强学生自我情绪管理能力。