长链多不饱和脂肪酸的重要食物来源是

试卷相关题目

• 1在寒冷地区生活的人群，应注意的问题是

  A.增加脂肪的摄入量

  B.减少维生素A的摄入量

  C.减少维生素D的摄入量

  D.减少食盐的摄入量

  E.减少能量的摄入量

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• 2必需脂肪酸是指

  A.单不饱和脂肪酸

  B.饱和脂肪酸

  C.n-3系脂肪酸

  D.n-6系脂肪酸

  E.人体不可缺少而体内又不能合成的脂肪酸

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• 3构成食物中淀粉的最基本单位是

  A.蔗糖

  B.果糖

  C.葡萄糖

  D.半乳糖

  E.核糖

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• 4人体每日摄入膳食纤维的适宜量为

  A.5〜10g

  B.10〜15g

  C.15〜20g

  D.20〜30g

  E.30〜40g

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• 5含膳食纤维较多的食物为

  A.鱼、奶

  B.粮谷、蔬菜

  C.肉、蛋

  D.果汁

  E.豆浆

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• 6目前认为膳食饱和脂肪酸供能应低于总能量的

  A.5%

  B.7%

  C.10%

  D.15%

  E.20%

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• 7我国营养学会推荐成人每日膳食脂肪供能为总能量摄入的

  A.5%〜20%

  B.20%〜25%

  C.20%〜30%

  D.30%〜35%

  E.35%〜40%

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• 8作为n-6系列脂肪酸的前体可转变成γ-亚麻酸、花生四烯酸的必需脂肪酸是

  A.亚油酸

  B.亚麻酸

  C.cr亚麻酸

  D.二十碳五烯酸

  E.二十二碳六烯酸

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• 9亚油酸是

  A.n-3系脂肪酸

  B.n-6系脂肪酸

  C.n-7系脂肪酸

  D.n-9系脂肪酸

  E.以上都不是

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• 10成年男子，轻体力劳动，膳食脂肪适宜摄入量为

  A.占总能量的10%〜20%

  B.占总能量的20%〜30%

  C.占总能量的30%〜40%

  D.占总能量的40%〜50%

  E.占总能量的50%〜60%

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